Niemal każdy młody chłopak, który w mniejszym bądź większym stopniu interesuje się futbolem, w przyszłości chciałby profesjonalnie uprawiać ten sport. Dla zawodników pragnących zawodowo grać w piłkę nożną, postanowiliśmy przygotować poradnik. Przedstawia on wskazówki, rady oraz opinie profesjonalistów, które można wprowadzić do życia codziennego i usprawnić rozwój piłkarskiej kariery. Przygotowanie i zaangażowanie W zachodnioeuropejskich klubach...Czytaj więcej

Fenomen kapitana reprezentacji Polski intryguje wielu młodych ludzi, którzy stawiają go sobie za wzór. Najlepszy piłkarz świata 2020 roku, niemal w każdym spotkaniu swoją postawą potwierdza, że laury indywidualne oraz osiągnięcia zespołowe nie są przypadkiem. Lewandowski przetarł szlaki dla polskiej młodzieży, która marzy o karierze profesjonalnego piłkarza. Kariera juniorska Z postacią Roberta Lewandowskiego związana jest...Czytaj więcej

Pomimo braku trofeów na arenie międzynarodowej, Argentynę należy stawiać w gronie państw posiadających najlepszych piłkarzy świata. Trenerowi Scaloniemu zawsze towarzyszy dylemat podczas powoływania zawodników do kadry Albicelestes. Wielu z nich urodziło się w Rosario, by później stać się gwiazdami światowego formatu. Argentyński gwiazdozbiór Prowincję Santa Fe zamieszkują osoby skromne, ale znające swoją wartość. Od najmłodszych lat...Czytaj więcej

Reprezentacja biało-czerwonych zaciekle walczy o jak najlepsze wyniki na arenie międzynarodowej. W Lidze Mistrzyń Polskę reprezentuje Górnik Łęczna. Katarzyna Kiedrzynek i Ewa Pajor występują w Wolfsburgu, który w każdym sezonie rywalizuje o najwyższe trofea. Jednak zainteresowanie kobiecym futbolem w kraju nad Wisłą niestety nie wzrasta i w najbliższym czasie nie zanosi się na jakiekolwiek zmiany. Niedoceniana...Czytaj więcej

Ajax Amsterdam – przepis na sukces dla młodego piłkarza Obecnie wielu sympatyków futbolu zastanawia się, dlaczego Polska jest tak mało atrakcyjnym krajem pod względem obiecujących, młodych piłkarzy. Otóż sposób kształcenia i wprowadzania do świata sportu nowych zawodników jest procesem złożonym. Wymaga cierpliwości i zaangażowania wielu osób. Holendrzy cały czas pokazują polskim akademiom, w jaki sposób...Czytaj więcej

Podczas tygodniowego pobytu na Półwyspie Iberyjskim upewniłem się, że Portugalczycy doskonale potrafią pracować z młodzieżą i szlifować piłkarskie diamenty, tak aby wyrosły na światowej sławy gwiazdy. W przyszłości, kluby mogą zarobić na ich sprzedaży dobre pieniądze, które zwykle inwestują w kolejnych perspektywicznych zawodników. Kuźnia w smoczej jamie Estádio do Dragão[1] jest drugim, co do wielkości...Czytaj więcej

W obecnych czasach, zdominowanych przez natłok informacji – poprzez media społecznościowe, telewizję, prasę, wszelkiego rodzaju reklamy – bombardowani jesteśmy bodźcami, które oddziałują na nasze zmysły i układ nerwowy. Jak chronić swój organizm przed niekorzystnymi czynnikami? Wielkie znaczenie oddychania Szczególną uwagę należy zwrócić na  umiejętność wyciszenia się i relaksu, za które w dużym stopniu odpowiedzialne są...Czytaj więcej

Fenomen Messiego „Fenomenu Messiego nie da się wyjaśnić, trzeba go podziwiać” – tłumaczy były piłkarz i trener FC Barcelona – Josep Guardiola. Bez wątpienia można stwierdzić, że zarówno dla reprezentacji Argentyny jak i dla klubu z Katalonii Messi jest niezastąpiony. Początki… W zespole Blaugrany najważniejsza jest współpraca i niewychylanie się przed szereg, o czym przekonał...Czytaj więcej

Pewnie każdy kiedyś usłyszał w swoim życiu stare piłkarskie powiedzonko, które brzmi “lepiej mądrze stać niż głupio biegać”. Nie będziemy się zastanawiać ile w tym prawdy, ale z pewnością najlepiej jest połączyć myślenie z wysiłkiem i mądrze biegać. Jednak nawet wtedy potrzebna jest nam odpowiednia kondycja i wydolność. Najprościej mówiąc kondycja sportowa to zdolność wykorzystania...Czytaj więcej